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Melonen-Himbeer-Smoothie
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 Gläser
Zutaten
-
Honigmelone (ca. ½ entkernte Melone), in Stücken300 g
-
Banane (100 g), in Stücken1
-
Himbeeren, TK200 g
-
Apfelsaft200 g
-
45 g ZuckersirupHimbeersirup45 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Glas
Eiweiß
1 g
Brennwert
594 kJ /
142 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
31 g
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