Blaubeer-Joghurt-Shake

Blaubeer-Joghurt-Shake

4.6 143 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 Gläser

Zutaten

  • Blaubeeren, TK
    300 g
  • Orange geschält und entkernt
    1
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    20 g
  • Joghurt, 1,8% Fett
    500 g
  • Wasser
    100 g

Nährwerte pro 1 Glas

Brennwert 177 kcal / 739 kJ
Eiweiß 6 g
Fett 2 g
Kohlenhydrate 30 g
Ballaststoffe 4.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen