Geräte und Zubehör
Lososové burgery
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 porcí
Zutaten
Lososové burgery
-
5 - 10 gramů petrželové natě
-
20 gramů cibule
-
200 gramů čerstvého lososa, bez kůže a kostí200 gramů konzervovaného lososa ve vlastní šťávě
-
130 - 150 gramů čerstvého sýru např. Cottage
-
5 gramů citrónové kůry, strouhané bio
-
1 vejce
-
40 - 45 gramů ovesných vloček
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
50 gramů čerstvých pšeničných klíčků nebo jiných obilných klíčků
-
hladká mouka na obalování
Dokončení
-
6 housek hamburgerových
-
6 lístků hlávkového salátu
-
6 plátků rajčat velkých
-
6 plátků červené řepy velkých, konzervovaných
-
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
-
60 gramů bílého jogurtu nízkotučného
-
3 lístky máty, čerstvé (optional) nasekané
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
20 g
Brennwert
1110 kJ /
265 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
3.7 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Letní grilování
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Jemná treska s mascarpone
35 Min
Rybí rolky s houbovou náplní
Keine Bewertungen
Banánovo-čokoládová pomazánka
Keine Bewertungen
Mražené jogurtové kousky s jahodami (TM6)
6 Std. 10 Min
Lososová klobása s tymiánem
3 Std. 15 Min
Francouzské máslo Montpellier
Keine Bewertungen
Středomořský kuřecí koláč
50 Min
Salsa s chilli a ananasem
Keine Bewertungen
Quinotto s krevetami a chřestem
30 Min
Rýžová tortilla
Keine Bewertungen
Bílá čokoládová zmrzlina s čerstvým sýrem
12 Std.
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10 Min