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Magret de canard, chou rouge et céleri-rave
Zubereitung 55 Min
Gesamt 2 Std.
2 portions
Zutaten
-
300 g de chou rouge en morceaux
-
160 g de sel
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100 g de vin rouge
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100 g de vinaigre balsamique
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100 g de jus de pomme
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2 grains de poivre noir
-
¼ morceau d'étoile de badiane
-
1 clou de girofle
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1 feuille de laurier, sèche
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260 g de céleri-rave épluché, en dés (3 cm)
-
3310 g d'eau
-
2 magrets de canard avec la peau sans os (env. 200 g par pièce, sans graisse)
-
130 g de lait
-
130 g de crème fraîche, 30 % de matières grasses
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70 g de jus de betterave
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60 g de beurre froid, en morceaux
-
10 g d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
Schwierigkeitsgrad
aufwändig
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
31413 mg
Eiweiß
42 g
Brennwert
3426 kJ /
819 kcal
Fett
48 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
27 g
Kohlenhydrate
40 g
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