Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)

Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)

4.4 38 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

4 porcje

Zutaten

250 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
50 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
180 g piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
80 g serka śmietankowego kremowego
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
1 - 2 szczypty chili, mielonego
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
3 łyżeczki soli
1500 g wody
250 g makaronu, suchego, typu spaghetti
35 g oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku
50 g liści szpinaku, świeżych

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 2064.4 mg

Eiweiß 27.2 g

Brennwert 2198.7 kJ / 525.5 kcal

Fett 21.4 g

Ballaststoffe 4.9 g

gesättigte Fettsäuren 7.6 g

Kohlenhydrate 57.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

NA POBUDZENIE 8 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

40min

Makaron z krewetkami i porem (TM7)

30min

Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym

35min

Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym

40min

Spaghetti z tuńczykiem (TM7)

40min

Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym

35min

Spaghetti à la carbonara ze szparagami

35min

Sos z kurczakiem i szpinakiem

35min

Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym

1h

Makaron z łososiem i szpinakiem

25min

Sos koperkowy z łososiem

30min

Spaghetti z sosem pesto i krewetkami

25min