Geräte und Zubehör
Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
450 g
Zutaten
-
25 g oliwy z oliwek25 g oleju
-
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w słupki (5 x 0,5 cm)
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka
-
150 g marchewki pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
25.2 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
330.8 kJ /
79.1 kcal
Fett
5.7 g
Ballaststoffe
2.1 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
7.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Więcej smaku
16 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45min
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45min
Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym
25min
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30min
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1h 30min
Fettucine z grzybami
40min
Łosoś z warzywnym kuskusem i sosem kurkumowym
40min
Rumienienie papryki
20min
Zupa z pierożkami gyoza
25min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40min
Omlet z fetą i szpinakiem
15min