Geräte und Zubehör
Wurzelgemüse-Eintopf mit Fleischbällchen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 Portionen
Zutaten
Fleischbällchen
-
Weißbrot in Stücken20 g
-
Milch40 g
-
glatte Petersilie abgezupft15 g
-
Knoblauchzehe (optional)1
-
Rinderhackfleisch200 g
-
Ei1
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 Prise
Eintopf und Fertigstellung
-
Knoblauchzehe1
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Zwiebeln halbiert120 g
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Wasser800 g
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Salz1 ½ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Kartoffeln, festkochend in Würfeln (1 cm)300 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)300 g
-
Pastinaken in Stücken (1 cm)250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
881.9 mg
Eiweiß
9.8 g
Brennwert
976.2 kJ /
233.3 kcal
Fett
10.8 g
Ballaststoffe
5.1 g
gesättigte Fettsäuren
3.4 g
Kohlenhydrate
25.3 g
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