
Geräte und Zubehör
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6)
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
6 porcji
Zutaten
-
liści szpinaku baby, świeżych120 g
-
klementynek obranych, podzielonych na kawałki180 g
-
pestek granatu100 g
-
orzechów włoskich, łuskanych40 g
-
czerwonych buraków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)100 g
-
rzodkiewek dł. min. 4 cm, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)80 g
-
wędzonego sera żółtego pokrojonego na kawałki100 g
-
soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego50 g
-
syropu klonowego15 g
-
czerwonego octu winnego1 łyżeczka
-
oliwy z oliwek25 g
-
musztardy Dijon1 łyżeczka
-
soli¼ łyżeczki
Nährwerte pro 1 porcję
Brennwert
201.2 kcal /
841.8 kJ
Eiweiß
6.6 g
Fett
14.6 g
Kohlenhydrate
13.2 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
4.3 g
Natrium
254.2 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Rezepte
Polen
Polen