Geräte und Zubehör
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
60 g sera cheddar, jasnego pokrojonego w 1-2 cm kostkę
-
400 - 500 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
1 pomarańczę pokrojoną na kawałki
-
4 orzechy włoskie, łuskane, posiekane4 orzechy pekan posiekane
-
1 łyżeczka nasion chia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
388.9 mg
Eiweiß
4.8 g
Brennwert
967.2 kJ /
231.2 kcal
Fett
15.3 g
Ballaststoffe
4.2 g
gesättigte Fettsäuren
4.3 g
Kohlenhydrate
21.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Brazylijskie ciasto kukurydziane z kokosem (bez glutenu)
1 godz. 30 min
Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
3 godz. 15 min
Jadalny ogródek warzywny
15 min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20 min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20 min
Ciasto serowe z batatami
2 godz.
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)
30 min
Zimowa pizza bianca
1 godz. 25 min
Kanapki rainbow (TM5)
40 min
Ziemniaczane wieżyczki z parmezanem i tymiankiem (TM6, TM7)
55 min
Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej
45 min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)
1 godz. 10 min