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Veelzijdige gladde soep
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
6 portie
Zutaten
-
olijfolie25 - 30 g
-
gemengde groenten, om te fruiten (bijv. uien, sjalotten, prei), in stukjes gesneden (2 cm)170 - 200 g
-
gemengde groenten (bijv. courgettes, wortelen, pompoen, zoete aardappelen, knolselderij, pastinaken, groene erwten), snijd in stukken als dat nodig is700 - 800 g
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water750 - 850 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 tl
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zout1 tl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
727 mg
Eiweiß
4.1 g
Brennwert
489 kJ /
116.9 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
4.7 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
14.5 g
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