Geräte und Zubehör
Zupa krem i chipsy z batata (TM5)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
1 porcja
Zutaten
-
220 g batatów (70 g pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika, 150 g pokrojonych na 2-3 cm kawałki)
-
⅛ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
25 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
5 g oliwy z oliwek
-
50 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
250 g wody
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
⅛ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
⅛ łyżeczki cynamonu, mielonego (optional)
-
⅛ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
przyprawy do oprószenia chipsów, np. słodka mielona papryka, suszony tymianek lub rozmaryn
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
458.5 mg
Eiweiß
4.5 g
Brennwert
1128.6 kJ /
269.7 kcal
Fett
5.3 g
Ballaststoffe
8.7 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
52.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Newsletter 2025
13 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20min
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Makaron cannelloni ze szpinakiem
1h 20min
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)
1h
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym; Tiramisu truskawkowe w szklankach
1h 25min
Warzywne risotto; Mini ciasta czekoladowe na parze
1h
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6, TM7)
1h 15min
Kokosowe bułeczki bao z indykiem hoisin
1h 20min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)
35min
Placki jaglane
40min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min