Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 180 gramů rebarbory, na kousky
- 2 balíčky vanilkového cukru
- 90 gramů vody
- 200 gramů banánů, zmražených na kousky
- 10 gramů kokosového mléka
- ½ čajové lžičky citrónové šťávy
- 180 gramů mandlového mléka
- mleté skořice, na ozdobení
- Nährwerte
- pro 1 sklenice
- Brennwert
- 355 kJ / 85 kcal
- Eiweiß
- 2.4 g
- Kohlenhydrate
- 18.5 g
- Fett
- 1.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Energy smoothie
10min
Banánové smoothie
5 min
Avokádové smoothie
30 min
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25 min
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50 min
Plněná rajčata s fetou
Žádné hodnocení
Badyánový likér
Žádné hodnocení
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5 min
Mandlový chlebíček z karobové mouky
1h 10 min
Smoothie fitness
5 min
Melounové smoothie
30 min
Smoothie
5 min