Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

4.0 49 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

1 gousse d'ail en fine tranche
150 - 180 g de poivrons rouges en morceaux
20 g d'huile d'olive
100 g de haricots verts surgelés
150 g de brocoli détaillé en petits bouquets
100 g de champignons frais en quartiers
100 g de tomates concassées en conserve
1 c. à café de paprika (optional)
1 cube de bouillon de légumes
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
400 g d'eau
200 g de riz blanc à grain court

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 610.8 mg

Eiweiß 10.3 g

Brennwert 1496 kJ / 357.6 kcal

Fett 6.9 g

Ballaststoffe 12.6 g

gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 71.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Rezepte
Frankreich

Les promesses du Thermomix® 207 Rezepte
Frankreich

Nos incontournables sans couvercle 24 Rezepte
Frankreich

Nos plats de riz sans couvercle 11 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Riz au safran et aux champignons

1 Std. 15 Min

Linguine aux champignons et crème à la noisette

40 Min

Pad thaï aux crevettes

45 Min

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

35 Min

Pad thaï au poulet

2 Std.

Poulet rôti et ses légumes

1 Std. 10 Min

Poivrons farcis au bœuf et au riz

45 Min

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

50 Min

Pâtes maison al ragu

1 Std. 55 Min

Riz zembrocal

55 Min

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

25 Min

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

1 Std. 35 Min