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Gebackener Rosenkohl mit Kartoffelecken, Eiern und Senfsauce
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
3 Portionen
Zutaten
-
Rosenkohl große Köpfe ggf. halbiert550 - 600 g
-
Kartoffeln, vorwiegend festkochend klein bis mittelgroß, mit Schale, geviertelt600 g
-
Öl30 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Knoblauch, granuliert¾ TL
-
Eier6
-
Wasser1200 g
-
Frischkäse100 g
-
Speisestärke25 g
-
Senf35 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
646 kcal /
2703 kJ
Eiweiß
29 g
Fett
34 g
Kohlenhydrate
62 g
Ballaststoffe
12.9 g
gesättigte Fettsäuren
12 g
Natrium
1659 mg
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