Čokoládový RAW dort s banány

Čokoládový RAW dort s banány

4.7 7 Bewertungen

Zubereitung 1 Std. 10 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

12 porcí

Zutaten

500 gramů banánů mražených (viz. Tip)
60 gramů vlašských ořechů, na půlky

Korpus

100 gramů rozinek
200 gramů vlašských ořechů loupaných
1 čajová lžička skořice, mleté

Krém

120 gramů strouhaného kokosu bio
60 gramů kakaových bobů
2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku nepraženého
120 gramů datlí, bez pecek (cca 12 kusů)
1 čajová lžička mleté vanilky (optional)
60 gramů kokosového oleje
2 banány (cca 2 kusy), hodně zahnuté

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Eiweiß 6.93 g

Brennwert 1631 kJ / 389 kcal

Fett 27.68 g

Ballaststoffe 6.33 g

Kohlenhydrate 31.93 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Raw dezerty 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Kokosový krém

5 Min

RAW kokosoví šneci

12 Std. 20 Min

RAW malinovo-mandlová zmrzlina

12 Std.

Citrónové hummusové noky

Keine Bewertungen

Cheesecake z tofu (bez laktózy)

4 Std. 40 Min

Velikonoční čokoládový Meringue

7 Std. 30 Min

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1 Std. 45 Min

Terina z tvarohu a polenty v pórku

5 Std. 30 Min

RAW pomerančový dort s mandlemi

1 Std. 40 Min

RAW jablečný koláč s agarem

1 Std. 10 Min

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55 Min

Čokoládové Digestives

1 Std. 10 Min