![Plněný lilek po orientálsku Plněný lilek po orientálsku](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6495BC4D-081B-4129-B674-B89892CD09D7/Derivates/5079C3B7-DD4B-436F-B982-D8DE6F2E3B5F.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů jehněčího masa, vykostěného, na kousky
- 700 gramů vody
- 4 lilky (cca 600 gramů), podélně rozkrojené
- 200 gramů rýže
- 1 špetka šafránu, mletého
- 4 cibule, napůl
- 100 gramů černých oliv
- 20 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 čajová lžička mletého kmínu
- 1 čajová lžička soli
- 1 - 2 špetky čerstvě umletého pepře
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 1439 kJ / 345 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 29 g
- Fett
- 19 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1 Std. 15 Min
Hovězí steaky v papilotě
40 min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30 min
Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi
45 min
Listový salát s jablky a čedarem
25 min
Mandlové cihličky s olivami
Keine Bewertungen
Rajčata plněná směsí rýže, hub a ořechů
1h 5min
Rizoto s mořskými plody a chorizem
1h 5min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1 Std.
Lilkové rolky plněné mletým masem
55 min
Salát s cuketou a chřestem
35 min
Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou
30 min