Wraps de lentejas veganos y sin gluten

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Zubereitung 40 Min

Gesamt 3 Std. 40 Min

8 pieza

Zutaten

200 g de lentejas rojas, secas
520 g de agua
15 g de fécula de maíz
1 cda de paprika dulce
1 cda de alcaravea en polvo
1 cdita de sal
2 - 3 cdas de aceite para freír

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pieza

Natrium 295.8 mg

Eiweiß 6.4 g

Brennwert 581.6 kJ / 139 kcal

Fett 4.9 g

Ballaststoffe 3.3 g

gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 18.4 g

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