Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym

4.5 4 Bewertungen
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
6 porcji

Zutaten

Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami
  • 300 g różyczek brokułu
  • 200 g czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
  • 200 g rzodkiewek przekrojonych na pół
  • 50 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki soli
  • 80 g kromek białego chleba tostowego pokrojonego na kawałki
  • 40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    40 sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 5 g koperku, świeżego tylko liście
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • skórka otarta z cytryny (z 1 szt.), ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
  • 50 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1200 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry w 1 kawałku
  • 4 łyżki musztardy
Sos śmietanowo-cytrynowy
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 130 g masła w tym 100 g zimnego, pokrojonego w 1-2 cm kostkę
  • 50 g białego wina, wytrawnego
  • 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 120 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 755.2 mg
Eiweiß 49.7 g
Brennwert 3952.2 kJ / 944.6 kcal
Fett 71.8 g
Ballaststoffe 2.9 g
gesättigte Fettsäuren 29.2 g
Kohlenhydrate 24.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen