Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

3.5 8 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 kusů

Zutaten

200 gramů cherry rajčat napůl
1 ½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře
400 gramů zeleného hrášku, čerstvého

400 gramů mraženého zeleného hrášku, rozmraženého
50 gramů olivového oleje
150 gramů fety rozdrobené
6 tortill

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 11.4 g

Brennwert 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Fett 17.6 g

Ballaststoffe 5 g

Kohlenhydrate 36.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto 31 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem

35 Min

Středomořský Green Goddess salát

40 Min

Pečené kuře v ciderové marinádě s pečenou zeleninou

1 Std. 45 Min

Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

6 Std.

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

6 Std.

Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem

30 Min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30 Min

Obláčková pečená vejce

20 Min

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10 Min

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30 Min

High protein smoothie z banánů a datlí

5 Min

Mojito

5 Min