Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

4.9 16 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

12 kusů

Zutaten

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů cibule na čtvrtky
25 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
130 gramů kostiček slaniny
100 - 120 gramů brokolice na drobné růžičky
1 špetka soli
200 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
4 vejce
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
50 gramů ementálu nastrouhaného

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Natrium 130.2 mg

Eiweiß 5.4 g

Brennwert 603.2 kJ / 144.2 kcal

Fett 12.3 g

Ballaststoffe 0.4 g

gesättigte Fettsäuren 4.7 g

Kohlenhydrate 3.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Spoléháme na domácí kuchyni - Manifesto 32 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Mini burgery

Mini burgery

2 Std. 40 Min

Low carb květákové slané koláče

Low carb květákové slané koláče

1 Std. 20 Min

Králík ve slaninové košilce s gnocchi

Králík ve slaninové košilce s gnocchi

1 Std. 20 Min

Mangovo-jogurtové nanuky

Mangovo-jogurtové nanuky

12 Std.

Veganská polévka z hlívy ústřičné

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40 Min

Caprese omeleta

Caprese omeleta

30 Min

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30 Min

Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

35 Min

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1 Std. 10 Min

Hovězí stew na pivu s knedlíky s čedarem a petrželí

Hovězí stew na pivu s knedlíky s čedarem a petrželí

1 Std. 55 Min

Žitné bulky

Žitné bulky

12 Std.

Anglické muffiny

Anglické muffiny

1 Std. 30 Min