Losos se zeleninou a kuskusem

Losos se zeleninou a kuskusem

4.4 54 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

2 porce

Zutaten

3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
200 gramů rajčat na čtvrtky
150 gramů červené papriky na kousky
200 gramů cukety na kousky
500 gramů vody
250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
citrónová šťáva
50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 32 g

Brennwert 1644 kJ / 393 kcal

Fett 15 g

Ballaststoffe 6.8 g

Kohlenhydrate 27 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Lehká kuchyně 11 Rezepte
Tschechische Republik

Romantika ve dvou II. 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

40 Min

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 Min

Losos na rajčatovém kuskusu

Losos na rajčatovém kuskusu

45 Min

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40 Min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30 Min

Pstruh se zelenou čočkou

Pstruh se zelenou čočkou

35 Min

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50 Min

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 Min

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45 Min

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

25 Min

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35 Min

Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem

Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem

55 Min