Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů cukety (cca 2 cukety)
- 125 gramů mozzarelly, okapané
- 3 stonky čerstvé petržele, pouze lístky
- 70 gramů mrkve, na kousky
- 60 gramů cibule, napůl
- 150 gramů mletého hovězího masa
- 10 gramů oleje
- 400 gramů sterilovaných drcených rajčat (cca 1 konzerva)
- ½ čajové lžičky sušené bazalky
- ½ čajové lžičky sušeného oregana
- 20 gramů rajčatového protlaku
- ½ čajové lžičky soli, plus extra pro nasolení cukety
- ¼ čajové lžičky mletého kajenského pepře
- 2 čajové lžičky guarové gumy
- 200 gramů sýra cottage
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1332 kJ / 318 kcal
- Eiweiß
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 20 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Ballaststoffe
- 5.3 g
- Natrium
- 730 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 min
Pečená zelenina s rajčatovou omáčkou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1j 30 menit
Massaman curry s kuřecím masem
1h 40min
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1j
Orientální kuře v jogurtu
40 menit
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30 menit
Švestkový clafoutis (TM6)
1h 15min
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1h 40min
Jahodovo-smetanové nanuky
7 godz.
Lososová polévka s koprem
Keine Bewertungen
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1h 10min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 min