Geräte und Zubehör
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
Zubereitung 35 Min
Gesamt 40 Min
3 porce
Zutaten
-
500 gramů kuřecích prsou
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
1 ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
200 gramů hladké mouky
-
195 gramů vody
-
1 vejce
-
30 gramů strouhaného kokosu
-
1 vrchovatá čajová lžička cukru
-
sladko kyselá chilli omáčka
-
řepkový olej
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
1268.4 mg
Eiweiß
47.2 g
Brennwert
2270.7 kJ /
542.7 kcal
Fett
13.1 g
Ballaststoffe
3.8 g
gesättigte Fettsäuren
7.4 g
Kohlenhydrate
56.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KOKOS
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 Min
Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami
40 Min
Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře
55 Min
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
35 Min
Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce
20 Min
Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos
20 Min
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45 Min
Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem
40 Min
Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce
Keine Bewertungen
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1 Std. 5 Min
Caprese omeleta
30 Min
Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží
40 Min