Geräte und Zubehör
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM5)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porcje
Zutaten
-
700 g dyni piżmowej Ø 4-5 cm, pokrojonej na kawałki, (patrz wskazówka)
-
30 g orzechów włoskich, łuskanych
-
250 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki250 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
300 g białej kiełbasy, surowej wyciśniętej z osłonek, pokrojonej na kawałki
-
150 g wody
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g sera gorgonzola, łagodnego pokrojonego na kawałki
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1317.3 mg
Eiweiß
23.3 g
Brennwert
2354.3 kJ /
562.7 kcal
Fett
42 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
14.4 g
Kohlenhydrate
28 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
10min
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
10min
Pizzaiola z krojonymi ziemniakami (TM7, TM6, TM5)
55min
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1h 20min
Kofty z indyka z sosem tahini
30min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20min
Risotto z dynią i szpinakiem
35min
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20min
Moktajl z niebieską herbatą i marakują
40min
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15min
Zielone minishakshuki
45min
Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe
1h