Geräte und Zubehör
Fasolka szparagowa z gremolatą
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
2 porcje
Zutaten
-
10 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki10 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 ½ gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
skórka z 1 cytryny (optional) (¾ małej szt.), ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
500 g wody
-
170 - 270 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości170 - 270 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości
-
⅔ łyżki migdałów, w słupkach⅔ łyżki orzeszków piniowych
-
⅔ - 1 łyżka oliwy z oliwek
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
79.4 mg
Eiweiß
4.2 g
Brennwert
517.3 kJ /
123.6 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
3.1 g
gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
8.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH II
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40 Min
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6, TM7)
25 Min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30 Min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 Min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55 Min
Rumienienie papryki
20 Min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15 Min
Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu
2 Std. 15 Min
Południowoafrykański żółty ryż
20 Min
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
35 Min
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 Min
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1 Std.