Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 porciones
Zutaten
-
30 g de aceite de oliva
-
20 g de jugo de limón amarillo
-
30 g de jugo de naranja
-
½ cdita de sal
-
3 manzana (cualquier tipo) Se retira el tallo y se recortan los extremos. Recortado para que quepa en el alimentador
-
1 naranja peladas, cortadas en cuartos y luego en rebanadas (1 cm)
-
10 nueces picadas en trozos grandes
-
200 g de queso cheddar en cubos
-
1 cdita de semillas de chía
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 4 porciones
Natrium
1169.9 mg
Eiweiß
9.3 g
Brennwert
4446 kJ /
1062.6 kcal
Fett
75.5 g
Ballaststoffe
23.5 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
105.3 g
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