Geräte und Zubehör
Huevos al horno sobre espirales de verduras
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 porciones
Zutaten
-
400 - 450 g de calabacita con los extremos recortados. Si son grandes, se recortan en forma circular para que quepan por el alimentador
-
200 - 250 g de camote con los extremos recortados. Recortado si es necesario para que quepan por el alimentador.
-
½ cdita de sal para espolvorear
-
3 cdas de aceite de oliva
-
80 g de cebolla reducidas a la mitad
-
2 ramitas de hojas de albahaca fresca solo las hojas
-
100 g de champiñones en rebanadas
-
10 g de aceite de oliva
-
½ - 1 cdita de pasta harissa
-
4 piezas de huevos
-
1 ½ cdita de hojuela de chile seco para espolvorear o al gusto
-
1 pizca de sal para sazonar o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra molida para sazonar o al gusto
-
1 ramita de albahaca fresca para decorar
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
403.1 mg
Eiweiß
9.1 g
Brennwert
1086.5 kJ /
259.7 kcal
Fett
17.2 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
17.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Huevos rancheros
30 Min
Huevos a la cazuela
40 Min
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 Min
Champurrado del puesto de tamales
15 Min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1 Std.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 Min
Huevos en el Molde Universal
15 Min
Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)
15 Min
Gelatinas efecto glow
3 Std. 5 Min
Tamal Pink Power
1 Std. 40 Min
Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano
1 Std. 15 Min
Huevos pochados
15 Min