Geräte und Zubehör
Caprese Style Baked Spiralized Vegetables
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
sweet potatoes ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder350 - 400 g
-
parsnips ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder350 - 400 g
-
olive oil4 Tbsp
-
fine sea salt1 ¼ tsp
-
gram flourchickpea flour2 Tbsp
-
tinned crushed tomatoes250 g
-
fresh basil leaves10 g
-
mozzarella (approx. 1 ball), torn in pieces150 g
-
pitted black olives sliced8 - 10
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1194.2 mg
Eiweiß
12.7 g
Brennwert
1768.8 kJ /
422.8 kcal
Fett
23.3 g
Ballaststoffe
9.2 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
43.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Spiralize Your Life
28 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts
15 Min
Vegetarian Spiralized Fideuá
30 Min
Baked Aubergine, Goat's Cheese and Tomato Ratatouille
40 Min
Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing
45 Min
Beetroot Carpaccio
20 Min
Cucumber Salad with Dill and Sour Cream Dressing
10 Min
Orange Bulgur with Roasted Vegetables (TM5)
1 Std.
Aubergine and Lentil Salad
40 Min
Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps
10 Min
Celeriac with Chimichurri Dressing and Crispy Puff Pastry
45 Min
Sumac-spiced Houmous
5 Min
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 Min