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Spiralized Butternut Squash with Italian Sausage, Gorgonzola and Walnuts
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 portions
Zutaten
-
butternut squash (approx. 700 g), ends trimmed, peeled, quartered lengthways, deseeded and trimmed in a circular shape to fit blade width (see tips)1
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fine sea salt plus ½ tsp2 pinches
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walnut halves30 g
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fennel cut in pieces (3 cm)250 g
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garlic clove1
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olive oil30 g
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pork sausages Italian (e.g. luganega sausage), skins removed, broken up300 g
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water150 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
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ground black pepper¼ tsp
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Gorgonzola dolce crumbled150 g
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fresh parsley leaves roughly chopped, for garnishing
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1334.3 mg
Eiweiß
23 g
Brennwert
2307.2 kJ /
551.5 kcal
Fett
42 g
Ballaststoffe
5.5 g
gesättigte Fettsäuren
14.3 g
Kohlenhydrate
25.1 g
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