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Soy-glazed Chicken with Pak Choi
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 13 Std.
8 portions
Zutaten
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garlic cloves2
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fresh root ginger peeled, sliced in rounds (2 mm)10 g
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brown sugar80 g
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dark soy sauce200 g
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vegetable oil20 g
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chicken thighs, boneless skin on8
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water300 g
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pak choi500 g
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spring onions thinly sliced, for garnishing2
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
511.3 kcal /
2139 kJ
Eiweiß
35 g
Fett
34.9 g
Kohlenhydrate
13.6 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
8.9 g
Natrium
1585.4 mg
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Vereinigtes Königreich und Irland
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