Geräte und Zubehör
Boboti (Spiced Baked Mince Beef)
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
6 portions
Zutaten
-
onions halved80 g
-
garlic cloves2
-
butter, unsalted plus extra for greasing25 g
-
brown sugar10 g
-
dried bay leaves7
-
cloves2
-
white bread2 slices
-
whole milk for soaking
-
sultanas50 g
-
tomato purée30 g
-
dried mixed herbs2 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
whole allspice berries5
-
curry powder2 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 ¼ tsp
-
beef mince broken in pieces1000 g
-
mango chutney2 Tbsp
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
large eggs2
-
whole milk300 g
-
mango chutney for serving
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
40 g
Brennwert
2147.3 kJ /
512.5 kcal
Fett
31.2 g
Ballaststoffe
1.1 g
Kohlenhydrate
17.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
South African
10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Traditional bobotie
1 Std. 30 Min
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45 Min
Malva Pudding
55 Min
Bunny Chow with Durban Curry
3 Std.
Biltong, Mushroom and Feta Paptert
1 Std. 15 Min
Chicken and Pear Pie
2 Std. 40 Min
Beef, Ale and Dumpling Stew
1 Std. 55 Min
Coronation Chicken
30 Min
Sautéed Pork with Cider
55 Min
Roosterkoek (Barbecue Bread) with Boerewors Burgers
1 Std. 45 Min
South African curry mince
45 Min
Cape Malay Chicken Curry
1 Std.