Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g onions, halved
- 2 garlic cloves
- 25 g butter, unsalted, plus extra for greasing
- 10 g brown sugar
- 7 dried bay leaves
- 2 cloves
- 2 slices white bread
- whole milk, for soaking
- 50 g sultanas
- 30 g tomato purée
- 2 tsp dried mixed herbs
- 1 tsp ground turmeric
- 1 tsp ground coriander
- 5 whole allspice berries
- 2 tsp curry powder
- 1 tsp ground cinnamon
- 2 tsp fine sea salt
- 1 ¼ tsp ground black pepper
- 1000 g beef mince, broken in pieces
- 2 Tbsp mango chutney
- 10 g freshly squeezed lemon juice
- 2 large eggs
- 300 g whole milk
- mango chutney, for serving
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2147.3 kJ / 512.5 kcal
- Eiweiß
- 40 g
- Kohlenhydrate
- 17.7 g
- Fett
- 31.2 g
- Ballaststoffe
- 1.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
South African curry mince
45 min
Beef Korma
2u. 25min
Cape Malay Chicken Curry
1h
Traditional bobotie
1h 30min
Malva Pudding
55 min
Malva Pudding
55 min
Peppermint Crisp Parfait
2u. 25min
Bunny Chow with Durban Curry
3 Std.
Biltong, Mushroom and Feta Paptert
1h 15 min
Chilli Beef with Lemon Feta
30 min
Chipotle Chilli Beef Cobbler
2 Std. 10 Min
Roosterkoek (Barbecue Bread) with Boerewors Burgers
1h 45 min