Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g ogórków gruntowych, z odciętymi końcówkami
- 1 łyżeczka soli
- 1 ząbek czosnku
- 20 - 30 g liści mięty, świeżych
- 350 g jogurtu greckiego
- 10 g oliwy z oliwek
- 5 g białego octu winnego (optional)
- 5 g greckiej wódki ouzo (optional)
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 267.5 kJ / 63.9 kcal
- Eiweiß
- 4.9 g
- Kohlenhydrate
- 8.2 g
- Fett
- 1.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.2 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
- Natrium
- 354.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pęczotto z bobem i cukinią
1h
Dip z zielonymi oliwkami
10 min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM5)
45min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 min
Sos ranczerski
2h 15min
Omlet z fetą i szpinakiem
15min