Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

3.7 16 Bewertung

Zubereitung 35 Min

Gesamt 55 Min

12 sztuk

Zutaten

600 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
3 - 4 ząbki czosnku
40 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
2 jajka
20 g skrobi ziemniaczanej

20 g skrobi kukurydzianej
1 łyżka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki curry, mielonego
½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
olej ilość do smażenia
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 243.4 mg

Eiweiß 2.6 g

Brennwert 350.1 kJ / 83.7 kcal

Fett 1.3 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 15.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7) 13 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

45 Min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30 Min

Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)

20 Min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

25 Min

Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)

10 Min

Marynowane spiralizowane marchewki (TM6, TM7)

30 Min

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

50 Min

Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym

1 Std.

Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)

25 Min

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)

45 Min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25 Min

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)

15 Min