Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Ruckzuck-Müsli
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Banane in Stücken1
-
Apfel geviertelt1
-
Haferflocken, feinblättrig100 g
-
Nüsse, ganz (siehe Tipp)50 g
-
Leinsamen1 EL
-
200 g Veganes JoghurtNaturjoghurt200 g
-
Wasser100 g
-
Beeren, gemischt als Topping
-
Nüsse und Samen, gemischt
-
Nussmus (pur) optional
Nährwerte pro 2 Portionen
Brennwert
959 kcal /
4013 kJ
Eiweiß
35.2 g
Fett
41.7 g
Kohlenhydrate
108.3 g
Ballaststoffe
17.7 g
gesättigte Fettsäuren
10.7 g
Natrium
118 mg
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