Geräte und Zubehör
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
Zubereitung 20 Min
Gesamt 13 Std. 40 Min
4 porcje
Zutaten
Gotowanie słonecznika
-
500 g słonecznika łuskanego
-
10 g oleju
-
20 g sody oczyszczonej
-
800 g wody
Pesto z czosnku niedźwiedziego
-
35 g orzeszków piniowych
-
150 g liści czosnku niedźwiedziego, świeżych umytych i osuszonych, pokrojonych na kawałki
-
35 g oleju z pestek winogron
-
2 szczypty soli
„Risotto” z pestek słonecznika
-
850 g wody, z 1,5 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, dokładnie wymieszanego850 g bulionu warzywnego, płynnego
-
15 g masła zimnego
-
20 - 40 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu20 - 40 g śmietany, 36% tłuszczu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1507 mg
Eiweiß
28.6 g
Brennwert
3902.6 kJ /
932.8 kcal
Fett
85.2 g
Ballaststoffe
12 g
gesättigte Fettsäuren
10.6 g
Kohlenhydrate
28.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gotuj jak szef kuchni III
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
15 Min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1 Std.
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10 Min
Thermomix® Party- Przepis 3
5 Min
Thermomix® Party - Przepis 1
5 Min
Thermomix® Party- Przepis 6
45 Min
Thermomix® Party
1 Std. 30 Min
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM6, TM7)
25 Min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)
1 Std. 10 Min
Thermomix® Party - Przepis 4
5 Min
Thermomix® Party - Przepis 2
1 Std. 5 Min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1 Std.