Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía

4.5 6 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 porciones

Zutaten

200 g de plátano pelado
500 g de yogur griego
1 cda de chía
½ cdita de vainilla
1 cdita de cocoa en polvo
30 g de miel de maguey

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Eiweiß 15 g

Brennwert 945 kJ / 225 kcal

Fett 4 g

Kohlenhydrate 36 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Agua de avena y manzana

5 Min

Agua de chayote

10 Min

Jugo integral de zanahoria

5 Min

Agua de avena sin lácteos

10 Min

Bocados de yogur

5 Std.

Smoothie de moras

5 Min

Smoothie verde

5 Min

Smoothie de granola

12 Std.

Ensalada en jugo

5 Min

Agua de alfalfa, lechuga y limón

5 Min

Horchata de semillas de melón

5 Min

Smoothie antioxidante

5 Min