Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 porciones

Zutaten

  • de plátano pelado
    200 g
  • de yogur griego
    500 g
  • de chía
    1 cda
  • de vainilla
    ½ cdita
  • de cocoa en polvo
    1 cdita
  • de miel de maguey
    30 g

Nährwerte pro 1 porción

Brennwert 225 kcal / 945 kJ
Eiweiß 15 g
Fett 4 g
Kohlenhydrate 36 g

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