Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía

4.5 6 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 porciones

Zutaten

200 g de plátano pelado
500 g de yogur griego
1 cda de chía
½ cdita de vainilla
1 cdita de cocoa en polvo
30 g de miel de maguey

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Eiweiß 15 g

Brennwert 945 kJ / 225 kcal

Fett 4 g

Kohlenhydrate 36 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Jugo integral de zanahoria

Jugo integral de zanahoria

5 Min

Agua de chayote

Agua de chayote

10 Min

Smoothie energético de plátano

Smoothie energético de plátano

5 Min

Nicuatole de mamey

Nicuatole de mamey

3 Std. 30 Min

Agua de pepino con limón y chía

Agua de pepino con limón y chía

25 Min

Smoothie cítrico

Smoothie cítrico

5 Min

Jugo de berros

Jugo de berros

5 Min

Jugo betabel dulce

Jugo betabel dulce

10 Min

Agua de avena y manzana

Agua de avena y manzana

5 Min

Jugo antigripal

Jugo antigripal

5 Min

Smoothie de moras

Smoothie de moras

5 Min

Avena en frascos

Avena en frascos

12 Std. 10 Min