Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g de agua
- 700 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 2 cditas de sal fina
- ½ cditas de pimienta negra molida
- 20 g de chile guajillo, desvenado
- 200 g de queso panela
- 700 g de jitomate
- 2 dientes de ajo, pelados
- 50 g de cebolla
- 15 g de chile chipotle adobado
- 18 hojas de lechuga francesa
- 100 g de crema ácida
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 1425 kJ / 341 kcal
- Eiweiß
- 29 g
- Kohlenhydrate
- 42 g
- Fett
- 7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- Natrium
- 892 mg
Alternative Rezepte
Tinga de pollo (500 g) - Demo presentadores
30min
Bistec de res en salsa de chipotle
30min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Salpicón de res
1h
Salpicón de pollo
25min
Pescado para taquear
25min
Caldo tlalpeño
1h 20min
Pescado con ajo y chile de árbol
40min
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30min
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25min
Carnitas de atún
40min
Pastel Azteca low carb
50min