
Kompatible Versionen
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1500 g de agua
- 1 cucharada de vinagre
- 4 ½ cucharaditas de sal
- 400 g de pulpa de calabaza
- 200 g de ramilletes de brócoli
- 2 dientes de ajo
- 50 g de avellanas tostadas
- 5 hojas de salvia fresca
- 1 cucharadita de semillas de hinojo
- 1 cucharada de zumo de limón
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 217 kcal / 907 kJ
- Eiweiß
- 4.47 g
- Fett
- 18.45 g
- Kohlenhydrate
- 8.28 g
- Ballaststoffe
- 4.89 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bolitas de arroz integral con sésamo
1 Std.
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4 Std. 30 Min
Pastel de lentejas
6 Std.
Hamburguesas de batata y espinacas
30 Min
Hamburguesas vegetales de soja
30 Min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 Std.
Albóndigas de alcachofas
2 Std.
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1 Std. 30 Min
Papillotes de tofu en cama de verduras
30 Min
Hamburguesa vegetariana
1 Std. 15 Min
Hamburguesas de soja
35 Min
Hummus de lentejas
5 Min