Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 garlic cloves
- 2 tinned anchovy fillets
- 1 sprig fresh parsley, leaves only
- 60 g olive oil
- 1 Tbsp pickled capers
-
500
g tomatoes, fresh, cut in pieces
oder 500 g tomatoes, tinned -
1
Tbsp fresh oregano, leaves only
oder 1 ½ tsp dried oregano - ½ tsp fine sea salt, or to taste
- 2 - 3 pinches ground black pepper, or to taste
- ¼ tsp sugar
- 300 g fine green beans
- 4 chicken breast fillets, skinless (approx. 500 g)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1568 kJ / 375 kcal
- Eiweiß
- 43.3 g
- Kohlenhydrate
- 7.8 g
- Fett
- 18.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chicken Cacciatore
50min
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1 Std. 10 Min
Tomato and Basil Chicken Stew
35min
Tomato Risotto with Lemon Ricotta Stuffed Chicken Breast
45min
Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad
55 min
Greek Style Pork Stew
30min
Basque Chicken
1 Std. 10 Min
Chicken Involtini with Sun-Dried Tomato Pesto
50min
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40min
Chicken Salad
1 Std. 20 Min
Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki
30min
Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
55 min