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Smoothie des amoureux
Zubereitung 5 Min
Gesamt 2 Std.
2 portions
Zutaten
-
400 g d'oranges pelées à vif
-
120 g de mangue mûre épluchée et coupée en morceaux
-
20 g de jus de fruit de la Passion (env. 1 fruit de la Passion, sans les pépins)
-
150 g de framboises fraîches
-
5 glaçons
-
20 g de sirop de fruits de la Passion
-
30 g de sucre en poudre
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
3.5 g
Brennwert
890 kJ /
209 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
10 g
Kohlenhydrate
46.5 g
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Pour les enfants Vol. II
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