Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g d'oranges, pelées à vif
- 120 g de mangue mûre, épluchée et coupée en morceaux
- 20 g de jus de fruit de la Passion (env. 1 fruit de la Passion, sans les pépins)
- 150 g de framboises fraîches
- 5 glaçons
- 20 g de sirop de fruits de la Passion
- 30 g de sucre en poudre
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 890 kJ / 209 kcal
- Eiweiß
- 3.5 g
- Kohlenhydrate
- 46.5 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoffe
- 10 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min
Lait framboise banane
10min
Smoothie fruits rouges et lait
10min
Smoothie ananas abricot
10min
Smoothie banane-framboise
5min
Jus acidulé pomme framboises
10min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie vitaminé
10min
Jus banane fraise agrumes
10min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie fraîcheur
5min