Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce

Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce

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Vorbereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
4 portions

Zutaten

  • échalotes coupées en deux
    2
  • gousse d'ail
    1
  • d'huile d'olive
    30 g
  • de filets de dinde, sans peau sans peau , désossés et ouverts en portefeuille
    700 g
  • de sauce de soja
    3 c. à soupe
  • de poivre moulu et 1 pincée pour la purée
    1 c. à café
  • de champignons bruns, frais coupés en tranches
    100 g
  • d'épinards frais
    40 g
  • de sel
    2 pincées
  • de châtaignes cuites et pelées
    140 g
  • d'eau
    450 g
  • de patates douces épluchées et coupées en rondelles épaisses (4 cm)
    300 g
  • de potimarron épluché et coupé en morceaux (3 cm)
    300 g
  • de crème fraîche
    2 c. à soupe
  • persil frais pour le service

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 632.6 kcal / 2646.6 kJ
Eiweiß 50.9 g
Fett 25.5 g
Kohlenhydrate 50.2 g
Ballaststoffe 5.9 g
gesättigte Fettsäuren 6.8 g
Natrium 921.2 mg

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