Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Filet de truite vapeur et purée de brocoli
Zutaten
-
60 g d'huile d'olive
-
2 - 3 gousses d'ail
-
1 - 2 filets d'anchois à l'huile (optional)
-
250 g de fleurettes de brocoli
-
375 g d'eau
-
4 filets de truite (environ 150 g chacun)
-
1 c. à café de sel et 2-4 pincées pour la truite
-
4 pincées de poivre moulu
-
30 g de crème fraîche épaisse
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce
50 Min
Parmentier merlan-haddock et purée de patate douce
1 Std. 25 Min
Purée de brocoli, œufs mollets et tuiles de parmesan
25 Min
Purée de chou-fleur aux raisins et boulettes
40 Min
Courgettes vapeur (200-500 g)
20 Min
Petits pois vapeur (200-500 g)
20 Min
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2 Std.
Brocoli vapeur (250 g)
15 Min
Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles
30 Min
Colin, haricots verts et purée de petits pois à la menthe
50 Min
Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons
50 Min
Saumon vapeur et purée de petits pois
30 Min