Koktajl czekoladowy

Koktajl czekoladowy

3.5 37 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 porcje

Zutaten

  • 80 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
  • 4 - 6 daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
    4 - 6 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
  • 100 g borówek, świeżych
  • 100 g kostek lodu (optional) (patrz wskazówka)
  • 400 - 500 g wody kokosowej
    400 - 500 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 1 łyżka siemienia lnianego złotego
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
  • 2 - 3 szczypty chili, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 112.5 mg
Eiweiß 4.1 g
Brennwert 1008.1 kJ / 241 kcal
Fett 10.7 g
Ballaststoffe 4.8 g
gesättigte Fettsäuren 5.9 g
Kohlenhydrate 35.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen