Geräte und Zubehör
Japońska sałatka z surimi (TM5)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
4 porcje
Zutaten
-
250 g marchewki z odciętymi końcami
-
400 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcami, przekrojonych wzdłuż na pół
-
150 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 mała puszka)
-
200 g paluszków surimi w całości
-
80 g majonezu japońskiego (kewpie), (patrz wskazówka)80 g majonezu
-
20 g ziaren sezamu, prażonych
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
20 g sosu sojowego
-
10 g mirinu (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
519 mg
Eiweiß
11.4 g
Brennwert
1248.4 kJ /
298.4 kcal
Fett
19.5 g
Ballaststoffe
3.7 g
gesättigte Fettsäuren
2.7 g
Kohlenhydrate
22.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nakładka krojąca - zima (TM5)
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 Min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20 Min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM5)
30 Min
Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
55 Min
Japońska sałatka z surimi (TM6, TM7)
20 Min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6, TM7)
40 Min
Sałatka sushi
1 Std. 15 Min
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
25 Min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 Min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)
15 Min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)
35 Min
Zimowa pizza bianca
1 Std. 25 Min