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Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 doses
Zutaten
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avelã picada grosseiramente50 g
-
queijo cheddar cortado em pedaços60 g
-
alho-francês cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)50 g
-
alho1 dente de
-
azeite10 g
-
manteiga10 g
-
bacon em cubos150 g
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tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços50 g
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flocos de aveia100 g
-
legumes em pó1 c. chá de
-
água300 g
-
Salsa só as folhas q.b. p/ polvilhar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
351.6 mg
Eiweiß
14.9 g
Brennwert
1993.4 kJ /
476.4 kcal
Fett
33.9 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
10.4 g
Kohlenhydrate
30.8 g
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Papas de aveia
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