Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g curgete cortada em pedaços
- 60 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g leite
- 20 g iogurte
- 65 g água
- 10 g fermento de padeiro fresco
- 50 g flocos de aveia finos
- 30 g farinha de trigo integral
- 200 g farinha tipo 65
- 20 g mistura de sementes
- 1 ½ c. chá de sal
- Nährwerte
- pro 1 fatia
- Brennwert
- 107 kcal / 447.5 kJ
- Eiweiß
- 4.1 g
- Fett
- 1.9 g
- Kohlenhydrate
- 18.5 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.4 g
- Natrium
- 300.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cestos de batata com ovos e bacon
40 Min
Pão de iogurte
1 Std. 20 Min
Magia em sua casa - Rolo de carne
1 Std. 50 Min
Pão de Aveia e Sementes
1 Std. 45 Min
Tisana de louro, canela, erva-doce e limão
10 Min
Marmelada XXL
50 Min
Broa de centeio
3 Std.
Tabuleiro doce
50 Min
Uma massa duas utilizações
45 Min
Pão alemão
2 Std.
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão - TM6
25 Min
Pão rápido
1 Std.