Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 γρ. καρότα, καθαρισμένα
- 300 γρ. άσπρο λάχανο, χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή
- 60 γρ. ελαιόλαδο
- 30 γρ. χυμό λεμονιού
- 1 κοφτό κ.γλ. αλάτι
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 854.6 kJ / 204.3 kcal
- Eiweiß
- 2.1 g
- Kohlenhydrate
- 16.9 g
- Fett
- 15.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.1 g
- Ballaststoffe
- 5.4 g
- Natrium
- 689.6 mg
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