Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Pollo a la Cubana
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porciones
Zutaten
-
20 g de aceite de oliva20 g de aceite vegetal
-
200 g de cebolla dorada cortado en cuñas (ver consejo)
-
2 dientes de ajo
-
20 g de mantequilla
-
20 g de aceite de oliva
-
600 g muslos de pollo sin piel o piernas de pollo
-
sal para sazonar
-
pimiento para sazonar
-
15 g de ron oscuro
-
200 g de refresco de cola
-
15 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
130.6 mg
Eiweiß
26.9 g
Brennwert
1906.3 kJ /
455.6 kcal
Fett
33.9 g
Ballaststoffe
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
10.1 g
Kohlenhydrate
9.3 g
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Mezcla de pollo
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