Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Pescado en salsa criolla con leche de coco
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porciones
Zutaten
-
de sazonador de tomate2 cditas
-
de sal fina o al gusto1 ½ cdita
-
de pimienta negra molida o al gusto½ cdita
-
filetes de pescado blanco, sin piel4
-
de hojas de cilantro, frescas15 g
-
de jitomate guaje en cuartos600 g
-
de cebolla cambray sin tallos300 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de comino en polvo (optional)½ cdita
-
de leche de coco100 g
Nährwerte pro 1 porción
Brennwert
334 kcal /
1404 kJ
Eiweiß
34 g
Fett
17 g
Kohlenhydrate
13 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Natrium
1275 mg
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COCINA COLOMBIANA
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