Geräte und Zubehör
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
Zubereitung 30 Min
Gesamt 2 Std. 20 Min
24 sztuki
Zutaten
-
25 g grzybów, suszonych np. borowików lub podgrzybków
-
300 g napoju sojowego plus dodatkowa ilość do posmarowania (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka cukru
-
1 ½ łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)15 g drożdży świeżych pokruszonych
-
510 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
60 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
1 ½ łyżeczki soli
-
200 g zielonej soczewicy, suszonej
-
700 g wody
-
1 liść laurowy, suszony
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ łyżeczki majeranku, suszonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
10 g sosu sojowego
-
czarnuszka do posypania (patrz wariant)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
201.1 mg
Eiweiß
5 g
Brennwert
591.1 kJ /
141.3 kcal
Fett
3.1 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
23.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WEGAŃSKIE BOŻE NARODZENIE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Żurek wegański
35 Min
Wegańskie świąteczne ciasto z bakaliami
27 Std. 10 Min
Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki
1 Std.
Pizza z warzywami (TM6, TM7)
1 Std. 20 Min
Chałka wegańska z suszonymi owocami
2 Std. 30 Min
Ziołowy hummus z falafelami
13 Std. 40 Min
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9 Std.
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 Std.
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1 Std. 15 Min
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24 Std. 15 Min
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1 Std. 10 Min
Brokułowa zupa z soczewicą
25 Min